Blato ima sposobnost apsorpcije otrova nakupljenih u telu pa je na prvom mestu dobro kao prevencija raznim obolenjima. Blato je poznato i po svojim isceljujućim svojstvima, pomaže telu da se ohladi i opusti  da se što duže zadrži vlažnost.

Od svih elemenata na zemlji (vazduh, voda, vatra, zemlja) blato/zemlja igra njvažniju ulogu kad je u pitanju čovekovo zdravlje. Tamna boja blata pomaže pri apsorpciji svih ostalih boja u prirodi koje se kasnije prenose u ljudski organizam. 

Profesor Milisav Čutović, balenolog, smatra da lekovito blato opušta mišiće, poboljšava cirkulaciju, ubrzava metabolozam i pospešuje rad probavnog trakta. Veoma je delotvoran kod raznih upala, otoka i bolova, a poboljšava zdravlje i izgled kože i kose. Takođe je delotvorno za lečenje ukočenih i bolnih zglobova, kaže dr Čutović.